Hoe je als leider dat plaatje in je hoofd waar maakt

Iedere leider heeft denk ik wel een plaatje in zijn of haar hoofd hoe je het graag zou willen.
 
En daarnaast waarschijnlijk ook wel voorbeelden van leidinggevenden die een goed of juist slecht voorbeeld voor je waren.
 
En meestal heb je ook wel een beeld van hoe je zou willen dat het team en de medewerkers functioneren, samenwerken en zich ontwikkelen.
 
Gelukkig zijn er tools en modellen genoeg om dat te realiseren. En evenzoveel trainingen en coachingstrajecten.
 
☝️Maar dat plaatje dat je voor ogen hebt, dat begint bij jou! Want het eerste wat een medewerker tegenkomt, dat ben jij. En bovendien heb je het meeste impact en controle op je eigen gedrag.
 
Herken je dat je:
🤷‍♂️twijfelt aan jezelf
⏱️altijd het gevoel hebt dat je teveel moet doen in te weinig tijd
🏎️altijd gehaast bent
🏃situaties, mensen of gesprekken vermijdt of voor je uit schuift?
🙉snelle meningen en oordelen geeft en meer praat dan luistert.
🙍je zorgen maakt over wat anderen denken
😢je snel aangevallen voelt
🛑stress, zorgen en emoties die je voelt negeert
🏆je bedreigt voelt door het succes van anderen
🎢doelen blijft stellen zonder ook dankbaar te zijn met wat je al hebt bereikt?
🧗dat je het moeilijk vindt om zaken los te laten?
(deels op basis van Peter Scazzero)
 
Dat zijn tekenen van wat ik 'valkuilen' noem. Wanneer je die weet te doorgronden en de impact elimineert dan ben je een emotioneel gezond leider.
 
Stormie Omatian beschrijft het zo: "[emotionele gezondheid is] dat je totale vrede hebt over wie je bent, wat je doet en over je toekomst, zowel persoonlijk als in relatie tot de mensen om je heen."
 
Of in mijn eigen woorden:
Emotionele gezondheid is vrij van valkuilen en onjuiste overtuigingen - en daardoor vanuit een gezonde identiteit - omgaan met jezelf en met anderen. • Je bent niet persoonlijk aangedaan bij negatieve situaties of woorden omdat je een solide eigenwaarde hebt.
• Je bent in staat bent op een goede wijze met je emoties om te gaan.
• Daardoor doe je alle dingen vanuit gezonde beweegredenen.
 
Emotioneel gezond leiderschap zorgt ervoor dat je leiding geeft vanuit zelfkennis en zelfleiderschap. Daardoor:
🥰kan je verstandig omgaan met het welzijn van jezelf en degene aan wie je leiding geeft
🦺creëer je een veilige en inspirerende werkomgeving
🎯stel je gezonde en doordachte doelen
💗zorg je voor optimale intrinsieke motivatie, verantwoordelijk en ontwikkeling binnen het team
 
🙌Zo boek je resultaat dat je nooit voor mogelijk hebt gehouden. En ik spreek uit ervaring :-D
 
Wil jij dat ook? Stap 1 is heel simpel: Vraag jezelf bij de dingen die je doet en zegt en bij de plannen die je maakt af:
❔Waarom voel ik dit?
❔Waarom doe (of laat) ik dit?
❔Waarom wil ik dit (niet)?
 
Wil je hier meer stappen in zetten? Laat het weten, ik sta voor je klaar tijdens een 1 op 1 mentortraject. Hierin leer ik je om vanuit emotionele gezondheid als solide fundament op empathische wijze leiding te geven; dat maakt jou de leider van de toekomst.